Dlaczego to ma znaczenie?

17-19h bez snu = upośledzenie jak 0.05% alkoholu we krwi
20-40% wzrost skłonności do ryzyka pod wpływem gniewu
23 min średni czas powrotu do koncentracji po jednym powiadomieniu

Badania z medycyny snu, neurobiologii decyzji i protokołów lotniczych (IMSAFE).

Jak działa system?

🛑
WARSTWA STOP 6 warunków absolutnych. Jeden niespełniony = nie graj.
📊
WARSTWA PUNKTOWA Stan fizyczny (30 pkt) + Mentalny (30 pkt) + Środowisko (20 pkt)
🎯
REKOMENDACJA Graj normalnie / ostrożnie / minimalnie / nie graj

Dlaczego to działa?

"Zmęczony gracz gra wolniej i mniej optymalnie.
Stiltowany gracz aktywnie spala pieniądze."

Dlatego stan mentalny ma wyższy próg (15 pkt) niż fizyczny (12 pkt). Fizyczne upośledzenie spowalnia decyzje. Mentalne upośledzenie zmienia ich jakość.

Źródła: Van Dongen (medycyna snu), Lerner & Keltner (psychologia emocji), WHO (listy kontrolne chirurgiczne)

Czy jestem dzisiaj +EV?

Wypełniaj przed każdą sesją, jeśli lubisz swoje pieniądze.

Osłabienie fizyczne lub psychiczne zamienia wygrywających graczy w przegrywających.

1 Warunki wstępne
2 Ocena gotowości
Etap 1 z 2
✓

Warunki konieczne

Zaznacz każdy punkt, który jest prawdziwy. Wszystkie muszą być spełnione.

← Back to all tools